文：太極門弟子 詩惠
「媽媽，師姊那天問我們最想要給師父什麼禮物？」
「那你想要給師父什麼禮物呢？」
「我想要勇敢的將自己最好的一面呈現出來！」當聽到女兒說出這句話，我的眼眶不自覺紅了起來。那個曾經習慣賴在身旁的小女孩，現在竟如此的勇敢！
「媽媽，幫我刷牙」、「媽媽，天氣好熱唷，可不可以開冷氣？」、「媽媽，鞋帶要怎麼綁？」……我的女兒侑璇，從小就是個內向安靜而且很多事都「頗」依賴長輩的女孩；加上她是家裡的長孫女，因此家裡的長輩，無不將她當作掌上明珠，呵護備至，也因而造成侑璇不僅自我中心強烈，在同儕間也常因為不懂得與人互動而交不到好朋友。念幼稚園時，需要家中長輩陪讀，就算上了國小一年級，也常因為害怕焦慮而在學校哭泣。
文：太極門弟子 佩芸
我是家中唯一的獨生女，在家裡都是接受別人的照顧，從沒有想到要照顧別人，所有玩具、吃的、用的全都我一人獨享，平時我都獨自一個人玩覺得很自在很快樂，因為沒有人來跟我搶東西，因此我不懂什麼教做分享。我討厭有陌生人，看到有不認識的人來我都會躲在房間，倘若躲不開我就會用哭聲來表達自己不舒服，每當有人問我要不要有弟弟妹妹時，我的答案永遠是不需要，我都覺得這個問題很奇怪，我一個人就夠了要弟弟妹妹很麻煩，久而久之就養成了孤僻的個性，不懂得關心別人。在我國小二年級父母就帶我進來太極門學習氣功，也因此有機會參加陣組的練習，在過程中常要分享自己的心得，吃便當時因年紀小胃口小，不能浪費食物，所以常要與師兄姊共吃一個便當，我也因此開始學會分享，但對照顧別人這檔事，我一直都有些抗拒覺得這很麻煩。因為我是一個很怕承擔責任的人，每次有人要我做什麼事，我都會找個藉口逃避，因為就是怕自己做錯或做不好，需要承擔責任，這樣的壞習慣讓我變得很自私，總是想說我只要自己做好就好了。
文：太極門弟子 金郎
因為個性過於執著自己的想法，一味認定怎麼想就怎麼說，從未將別人所說的話或所問的問題聽進去再做回應，常讓身邊的人不知如何再跟我說下去，也因此跟老婆、小孩有很大的距離感，雖然同在屋簷下，卻是「無聲勝有聲」的安靜家庭。
在太極門神氣家族裡看到很多師兄姊們的家庭都很和樂歡喜的談天，我深知那的確是我內心渴望的快樂氛圍。師父曾說「愛」是「用心」讓對方有感受。過去我雖愛家人，但常常不懂得讚美家人，總是「愛在心裡口難開」，往往讓家人感受不到我對他們的關心；師父也告訴我要懂得傾聽對方的聲音，還要懂得「說話」。在一次和老婆出外踏青的機會裡，我很深情的跟老婆說：「因為我不會講話，常常惹妳生氣，但我很心疼妳工作辛苦，自己要保重身體。」就是因為看到我的改變，老婆也決定和我一起入門練氣功。
文：太極門弟子 文棟
前陣子在某個黃昏時刻，即將下班突然接到老婆來電：「已準備好晚餐，下班後要趕快回來吃飯。」老婆親切的交待像一股暖流流入心田，讓工作一天身心俱疲的我更是歸心似箭。
騎車回家途中正好行經爸媽家，看見屋裡燈火通明，心想已多日沒回去，藉此順道噓寒問暖。一進入家門只見媽媽一人在冷清的客廳獨自用餐，側身看媽媽蒼白的頭髮、孤獨的身影，更顯得秋夜寒冷與寂寞，媽媽看到我即用她溫柔的聲音問我：「下班了，一起吃飯吧！」這是從小伴我一起長大的溫柔聲音，當時我沒有回應，媽媽見我在猶豫，似已猜到我內心的想法，她也沒有多說只是笑笑，我和媽媽聊了一下便離開了。
在太極門裡練氣修心多年，師父常教導弟子學習人生智慧，提昇心靈能量，也要愛自己、愛家人，尤其師父引導我「孝順不能等」，要及時把握孝順父母的機會。晚上在夜 深人靜之時，想起傍晚在媽媽家裡的情景，倏忽之間才察覺我是如此不孝！記得小時候，媽媽每天都是煮好熱騰騰的飯菜等我和弟弟放學回家，每當回到家，媽媽的第一句話：「放學了，來吃飯吧！」於是我們趕快洗手吃飯，看到桌上的飯菜一掃而光，是媽媽最快樂的一件事！曾幾何時，我們兄弟三人早已成家立業，各自在外居住，偌大的房子僅剩倆老孤獨身影，昔日家中的吵鬧、歡笑聲早已不復見。如今只有冷清和寂寞，以前桌上天天熱騰騰的飯菜，現在擺出來的是隔天的剩菜、剩飯，問他們為何不將飯菜溫熱，沒想到他們回應：「只有二人隨便吃吃就好。」爸媽簡單的一句話竟讓我感到心酸！
文：太極門弟子 文鈞
「女兒，媽媽有話要對你說，你好好聽好嗎？以前是我不懂得怎樣當一個稱職的慈母，讓你感受不到愛的溫暖，你離家已經18年了，你能原諒我嗎？給我一個好好愛你、彌補你的機會。媽媽真心向你懺悔，有空回來好嗎？」
女兒離家18年了，國中階段的她未曾感受到媽媽的關心，只覺得我嚴格的管教，期間我們母女沒能好好的說過一句話，因為我是個個性剛烈、不懂得教養子女的媽媽。而她也是個性格叛逆，脾氣執拗的孩子。然而所有重逢的因緣就在我到太極門練氣功一個多月後巧妙的促成。
文：太極門弟子 佑霖
「噗通、噗通……」心跳加速，手腳緊張到發冷的我，在準備室中等待叫號，接受關鍵的口試。
腦袋中背誦的數百題口試答案已全數混淆不清，疲憊不堪的我，必須在最後關頭以最佳狀態呈現自己。我試著靜下心來，心中思緒依舊雜亂。「吸、吐、吸、吐……」回想起在太極門練氣功時，師兄渾厚的聲音，我隨著調整自己的呼吸與心情！慢慢的，腦海浮現一起研修師兄師姊的祝福聲音，我嘗試感受大家給我的正面能量，果真越來越強大！
文：太極門弟子 佳蓉
2014年6月的時候，我許下了兩個願望，沒想到後來的成果是比我許下的願望還要大，我把它形容成一場神奇的良心之旅，因為讓我見證了奇蹟，以及透過願力、行動力、相信、感恩與合作的超大能量。
記得在2014年6月的時候，我從太極門在美國聖荷西道館師兄師姊那裡得知，良心時代運動還不屬於美國教育局的活動，因為在台灣教育界早已響應熱烈，所以，他們在美國推動的時候，會有點困難。我希望良心時代運動也能夠順利的融入於美國的品德教育，所以，我就和妹妹季蓉師姊說：「這樣好了，那我8月暑假去美國時，我要去Cupertino的教育局，去和他們分享良心運動和品德教育吧！」就這樣，我許下了我的第一個願望。
文：太極門弟子 瓊霞 
新婚的兒媳在前往美國渡蜜月前跟我說：「媽！我們會幫您買皮包跟補充鈣質的保養品回來。」兒媳有把老媽放在心上，我聽了很開心！不過嘴裡還是說：「不要再買皮包給我，前年妳去美國出差已經買一個名牌包送給我，上次也買了幾瓶營養品，我都沒有吃，還放到過期呢！我身體不錯，省點費用，免吃啥米補品啦！」
十天後，小倆口滿足又盡興地回到台灣，一大早便打電話給我，報告他們已經回來了！因隔天要上班，又需調時差，所以他們直接從機場回到新竹住處，下一個禮拜才會把送我的禮物帶回家。雖然嘴巴教他們不要亂買、亂花錢，但是當下心中還是會想，他們到底買什麼禮物給我呢？如果真的都沒買，應該多少會有失落感吧？
期待的週末終於到了，兒子、媳婦、女兒、女婿回家共進晚餐後，兒子很神秘的說要送禮物了，我心裡猜想，大概是皮包或巧克力之類吧！此時兒子突然說要頒獎給我，叫我閉上眼睛。等我打開眼睛，哇！眼前出現一尊「小金人」。小金人底座的英文字我當然看不懂，兒子說：「這是奧斯卡最佳媽媽獎。」頒獎儀式還有人聲配樂，簡單的幸福洋溢，全家笑成一團！我也以充滿感動、感恩又歡喜的心情欣然接受兒子「頒」獎！
文：太極門弟子 佩芸
我是家中唯一的獨生女，在家裡都是接受別人的照顧，從沒有想到要照顧別人，所有玩具、吃的、用的全都我一人獨享，平時我都獨自一個人玩覺得很自在很快樂，因為沒有人來跟我搶東西，因此我不懂什麼教做分享。我討厭有陌生人，看到有不認識的人來我都會躲在房間，倘若躲不開我就會用哭聲來表達自己不舒服，每當有人問我要不要有弟弟妹妹時，我的答案永遠是不需要，我都覺得這個問題很奇怪，我一個人就夠了要弟弟妹妹很麻煩，久而久之就養成了孤僻的個性，不懂得關心別人。在我國小二年級父母就帶我進來太極門學習氣功，也因此有機會參加陣組的練習，在過程中常要分享自己的心得，吃便當時因年紀小胃口小，不能浪費食物，所以常要與師兄姊共吃一個便當，我也因此開始學會分享，但對照顧別人這檔事，我一直都有些抗拒覺得這很麻煩。因為我是一個很怕承擔責任的人，每次有人要我做什麼事，我都會找個藉口逃避，因為就是怕自己做錯或做不好，需要承擔責任，這樣的壞習慣讓我變得很自私，總是想說我只要自己做好就好了。
文：太極門弟子 迪傑
我今年32歲，是一個網頁設計師，工作重點在幫客戶設計網站。工作的前幾年，不懂得溝通，只會順應客戶需求埋頭苦幹，管他紅配綠狗臭屁、紅水黑大氣都來者不拒，讓業績凌駕專業之上，不僅自己做得無奈，也常為了迎合客戶需求做到差點爆肝。客戶性質五花八門，有時候隨便做做就很滿意；有時候絞盡腦汁還是被客戶打槍。在此期間我看到人性的另一面：大部分刁鑽、一再要求修改的客人只要對他兇一點，就願意屈服，選擇息事寧人後就能草草結案。正所謂：會吵的小孩有糖吃，吵得贏就有錢賺。因此在不知不覺中我成為一個吵架王，而不再是個優秀的網頁設計師。
工作久了我開始迷失了自己，越來越沒耐心，有時客戶只要修改一兩次，我就翻臉了，開始用很高傲的態度去處理案件，只想證明自己的能力，證明自己能幫公司賺到很多錢。長期下來，其實很不快樂，每天都在跟客戶吵架，不只結了很多惡緣，更賠了名聲。當然，並沒有真的比較賺錢，反而臉色、氣色越來越差，身心俱疲。後來藉由到太極門練氣功、打坐，將心靜下來，思考師父平時教我們的話，要存好心、說好話、做好事，我決定好好改變自己：
