五年前在醫院「精神科」就診時，經醫師診斷，我罹患了「社交恐慌症」！每當處於社交、公開場合，或是駕車於高架路段的情境，恐慌症便會不預期的襲擊而來。
曾有次奉派出差至屏東，當時我開著車齡逾十年的九人座車，一行八個人在高速公路上，當車子行駛在最內側時，恐慌症突然「上身」。當時只要有大貨車或是聯結車從旁呼嘯而過，我的腦海裡立刻就會湧起無數的想法與聲音，甚至還想著方向盤要不要來個大右轉，直接衝過去……
在一輛輛大車子超過去後，仍然提心吊膽、硬著頭皮把車一路從屏東開回台中。包括自己在內共八條性命操縱在手中的向盤上，我卻不敢向任何人請求協助，也不敢提及我的病症，現在回想起來，仍是冷汗直流。
想要在現實生活中過著閃躲「社交」的場合，真的是不容易，我就這樣躲躲藏藏過了五年，真的躲不過時，只能吃藥應付，然而，藥物只能治標，卻無法治本；躲過一次又一次的「心魔」，卻也任這「心魔」日益壯大，嚴重干擾了日常作息，並波及工作、家庭、朋友等各種的人際關係。
直到朋友推薦，民國一百年七月，有幸進入太極門神氣家族學習氣功、修養心性增加人生智慧與心靈能量；太極門神氣家族裡幫助我改變命運，我深深感受到師父對弟子的愛與關心，也在每一位師兄師姊的身上，感受到正面的能量，更學會了勇於面對自己，發自內心的真誠與樂於分享的好功夫。
藉此機會停下腳步，回想自己過去成長的背景，在潛意識裡自恃高人一等，瞧不起人的錯誤價值觀，使得自己在家庭、工作以及待人接物上的人際關係，總是處於劍拔弩張的狀態。然而，沉浸在具有正向能量的太極門裡就像潛能開發一般，學會正面思考，和凡事往好處想的自救功夫，我終於找到了內心真正的快樂。耳濡目染下，困擾多年的社交恐慌症事件竟然在我入太極門短短的時間內後就不藥而癒，省下了大筆的醫藥費用！
如今，雖然有時還是會發脾氣，但是，在發脾氣前自己懂得緩衝與自省，也讓衝突降到最低，不會再像以前一樣的一發不可收拾。在全家族公認最「青面」的，也就是脾氣最暴躁的我，在太極門學習修改自己不再是人見人怕了，原來一顆快樂的心是可以經由學習而獲得的。
現在，我可以站在上百人的場合中分享、侃侃而談，甚至還可以率領上了年紀、上百人的志工團隊，參加全國性的環保知識趣味競賽，甚至獲得非常好的成績，及最終的總錦標。這和以前只要面對兩三個人就會「社交恐慌症」發作的我而言，簡直是「不可能的任務」。在神氣家族的這幾年來，我只能以一句「脫胎換骨、浴火重生」來形容自己了！
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